![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Ну вот мы и пробежали марафон :).
по ощущениям -- было легче, чем первый раз бегать 14 и 16 миль. Вообще самый тяжелый забег для меня был 14 миль почему-то. У Дэнни 16.
А тут -- как-то даже удивительно, что так быстро: раз и уже финишная прямая. Видимо, потому что все-таки эмоции и потом мы все-таки раньше здесь не бегали никогда, а очень красиво же. Деревья, кстати, у нас уже все почти облетели, а тут еще все в цвету. Мое любимое время года - цветущие плодовые деревья.
Первые 20 км вообще было бежать чистым удовольствием, никакой усталости не чувствовалось, ничего. Ах да, погода же еще: обещали дождь, а в результате идеальная погода была -- то солнечно (но утро еще, так что не жарко), то облака, но дождя не было. Ровно на середине у меня сильно заболело колено, так, что я думала, придется бросить, но я выпила горсть таблеток обезболивающих и приложила ледяной пакет на пару минут, после этого прошло. Зато начала чувствоваться усталость. Так что в общем всю вторую половину мы бежали уже так, еле-еле, ну в общем как мы обычно бегаем после 12-13-й мили. Ковыляем :). Похоже, что так можно бежать вообще сколько угодно, пока не упадешь. То есть никакой разницы на 13-й миле и на 26-й я не заметила. Пешком не шли, только в одну горку там маленькую в общем, пару минут. Буррард-бридж взбегали бегом и туда и обратно, горжусь :). Останавливались на каждой water-station на полминуты где-то и пару раз чтобы сходить в туалет, минут на 5 каждый раз, наверное. Все остальное время бежали.
Заняло 5 часов 23 минуты :). Для тех, кому интересно, нафига мне столько бегать: в основном я это делала ради программы тренировки. Мне проще следовать программе, у которой есть определенная цель; ходить в спортзал два раза в неделю просто так я не стану. Потом мне пробежать через весь Ванкувер мне хотелось: я очень люблю этот город. Мы бегали и по даунтауну, и через Стенли-парк, мимо желтой кучи, где Дункан Маклауд срубал головы, и мимо Spanish banks, и просто по приятным жилым улицам. Ну и конечно прикольно было поучаствовать в таком крупном мероприятии.
Но больше я наверное столько бегать не буду. 10 миль вполне дотаточно :).
Первым прибежал какой-то чувак из Калгари, 2 часа 28 минут (или 23? что-то такое). Вообще рекорд -- чуть больше двух часов, но в Ванкувере с его холмами, наверное, рекорд не поставить. Поэтому, видимо, кенийцы сюда особо не приезжают -- вообще в основном были белые, даже среди elite runners. Stuff white people like: run marathon...
Update: ОК, чувак из Калгари -- кениец.
по ощущениям -- было легче, чем первый раз бегать 14 и 16 миль. Вообще самый тяжелый забег для меня был 14 миль почему-то. У Дэнни 16.
А тут -- как-то даже удивительно, что так быстро: раз и уже финишная прямая. Видимо, потому что все-таки эмоции и потом мы все-таки раньше здесь не бегали никогда, а очень красиво же. Деревья, кстати, у нас уже все почти облетели, а тут еще все в цвету. Мое любимое время года - цветущие плодовые деревья.
Первые 20 км вообще было бежать чистым удовольствием, никакой усталости не чувствовалось, ничего. Ах да, погода же еще: обещали дождь, а в результате идеальная погода была -- то солнечно (но утро еще, так что не жарко), то облака, но дождя не было. Ровно на середине у меня сильно заболело колено, так, что я думала, придется бросить, но я выпила горсть таблеток обезболивающих и приложила ледяной пакет на пару минут, после этого прошло. Зато начала чувствоваться усталость. Так что в общем всю вторую половину мы бежали уже так, еле-еле, ну в общем как мы обычно бегаем после 12-13-й мили. Ковыляем :). Похоже, что так можно бежать вообще сколько угодно, пока не упадешь. То есть никакой разницы на 13-й миле и на 26-й я не заметила. Пешком не шли, только в одну горку там маленькую в общем, пару минут. Буррард-бридж взбегали бегом и туда и обратно, горжусь :). Останавливались на каждой water-station на полминуты где-то и пару раз чтобы сходить в туалет, минут на 5 каждый раз, наверное. Все остальное время бежали.
Заняло 5 часов 23 минуты :). Для тех, кому интересно, нафига мне столько бегать: в основном я это делала ради программы тренировки. Мне проще следовать программе, у которой есть определенная цель; ходить в спортзал два раза в неделю просто так я не стану. Потом мне пробежать через весь Ванкувер мне хотелось: я очень люблю этот город. Мы бегали и по даунтауну, и через Стенли-парк, мимо желтой кучи, где Дункан Маклауд срубал головы, и мимо Spanish banks, и просто по приятным жилым улицам. Ну и конечно прикольно было поучаствовать в таком крупном мероприятии.
Но больше я наверное столько бегать не буду. 10 миль вполне дотаточно :).
Первым прибежал какой-то чувак из Калгари, 2 часа 28 минут (или 23? что-то такое). Вообще рекорд -- чуть больше двух часов, но в Ванкувере с его холмами, наверное, рекорд не поставить. Поэтому, видимо, кенийцы сюда особо не приезжают -- вообще в основном были белые, даже среди elite runners. Stuff white people like: run marathon...
Update: ОК, чувак из Калгари -- кениец.
